进入冬季
不少人都被 “反复感冒” 缠上了身
感冒一波接一波刚好没几天又开始
嗓子肿痛、鼻塞问题反反复复
同样是面对降温天气
为何有人能安然无恙轻松过冬
有人却成了频繁中招的 “常病号”？
其实核心在于体内“正气”是否充盈
在中医理论中，冬季人体阳气潜藏，寒邪最为猖獗，虚寒体质的人更容易被寒邪 “趁虚而入”，不仅容易诱发感冒，还可能加重原有旧疾。
但冬季也是调养体质、扶正固本的黄金窗口期。而每到一年中最冷的“三九天”，总有一位传承千年的“健康挚友”如期而至，为大家的冬日健康保驾护航，它就是“冬病冬治”的经典疗法——三九贴。
“三九贴”的作用
*一场“冬日的精准施肥”：在万物凋零的冬天为身体的“根基”补充能量，来年春天才能枝繁叶茂。
*一道“健康的防火墙”：在寒气最盛时，为身体建立起一道抵御寒邪的屏障。
*一次“身体的系统升级”：利用自然规律，激发身体自愈力，提升整体免疫力。
“三九贴”vs“三伏贴”
“三九贴”是“三伏贴”的“好兄弟”和“黄金搭档”。
三伏贴（夏治）：在阳气最旺的夏天，治疗冬天容易发作的寒性疾病，重在“祛寒”。
三九贴（冬治）：在阴气最盛的冬天，巩固夏天治疗的效果，并进一步“补阳”，起到相辅相成、事半功倍的效果。
供稿：汉中市南郑区妇幼保健院中医科 聂佳欢
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编辑：刘佳怡
