为引导五六年级女生正确认识青春期生理与心理变化，树立自尊自爱、自信自强的价值观念，增强自我保护意识，2026年5月21日，略阳县嘉陵小学在多功能报告厅开展了以“自尊自爱自强 ，绽放少女芳华”为主题的女生专题教育活动。本次活动特别邀请了略阳县中医院妇产科主任吕娟医生和李新梅科长为女生讲解青春期知识，为五六年级全体女生送上了一堂温暖而有力量的成长课。
专业护航，解锁青春期生理密码
活动伊始，吕娟主任以亲切温和的语言，为同学们讲解了青春期生理健康知识。她从女生身体发育的自然规律入手，用通俗易懂的方式解答了大家成长中可能遇到的困惑，引导同学们正确看待身体变化，学会科学护理、关爱自己。吕主任特别强调了个人卫生、健康作息和营养均衡的重要性，帮助同学们消除青春期的羞涩与不安，以从容、自信的心态迎接成长。
此外，吕主任和李科长还进行了问答环节，学生提出来青春期的一些疑问，她们耐心为学生答疑解惑，使学生解决了很多困惑。
🍃守护边界，筑牢自我保护防线
🍃
略阳县嘉陵小学校医王琼老师围绕“青春期生理教育与女生自我保护”展开分享，通过真实案例与情景互动，引导同学们认识身体的隐私部位，明确“安全与危险的界限”，教会大家如何辨别和拒绝不当接触，掌握自我保护的方法与求助途径。她提醒同学们：要警惕陌生人的过度关心，学会向信任的长辈求助，遇到危险时要勇敢说“不”，用智慧和勇气守护自己的安全与尊严
向阳成长，培育健康心理力量
秦文娟副校长以“心理健康教育”为主题，和同学们聊起了青春期的情绪与心事。她结合小学高年级女生的心理特点，分享了如何应对学业压力、同伴交往、自我认同等方面的困惑，鼓励大家接纳不完美的自己，学会调节负面情绪，培养积极乐观的心态。她告诉同学们：真正的美丽，源于自尊自爱的底气，更来自不断成长的力量，愿大家在成长路上，既能温柔待人，也能坚定做自己。
本次专题教育活动，将生理健康、自我保护与心理健康融为一体，内容实用、贴近学生需求，帮助同学们解开了青春期的困惑，增强了自我保护意识，也传递了“自尊、自爱、自强”的成长理念。课堂上，同学们认真聆听、积极互动，纷纷表示收获满满，对青春期有了更科学、更全面的认识。
教育是一场温暖的守护，愿每一位女孩都能在成长的路上，懂得爱自己、保护自己，以自信为帆，以自强为桨，向阳而生，绽放属于自己的少女芳华。(图文|秦文娟)
责编：李凯琴
编辑：刘佳怡
