五月是全国学生心理健康宣传教育月。为树立“健康第一”理念，扎实推进心理健康教育工作，培育学生阳光健康的心理品质，营造积极和谐的校园氛围，汉中市陕飞一小立足学生成长实际，依托学校“1132”心理健康教育模式，集中开展系列心理健康主题教育活动，多措并举守护学生身心健康、助力学生向阳成长。
主题升旗仪式，开启暖心育人篇章
学校以心理健康主题升旗仪式拉开活动序幕。升旗仪式上，通过国旗下讲话、心理知识普及等形式，引导学生正确看待成长烦恼与情绪变化，学会自我接纳、自我调节，树立热爱生活、积极向上的人生态度，让心理健康理念深入人心，为系列活动开展筑牢基础。
主题班会常态化，筑牢心理育人主阵地
学校严格落实“1132”心理健康教育模式，常态化开展专题心理班会。各班先后开展《我爱我自己，我最棒》《压力不怕，我有办法》主题班会。班会上，班主任引导学生发掘自身闪光点、接纳自我不足，传授实用的压力缓解和情绪调节方法，帮助学生正视学习生活中的压力困惑。学生积极互动、踊跃分享，在轻松的氛围中掌握心理调适技巧，树立自信自强的心态。
趣味户外团辅，赋能学生直面挫折
为提升学生抗挫折能力、释放心理压力，学校德育处赵老师在三年级1班开展了《直面挫折》主题户外团辅活动。活动依托三大趣味游戏开展沉浸式体验，随后学生认真撰写心灵解压小妙招，以抛纸团的趣味仪式释放内心烦恼、排解心理压力。大家相互交流感悟、分享抗挫方法，在玩乐体验中舒缓情绪、锤炼心智，有效提升了心理韧性与抗压能力。
心理健康教育
专家入校赋能，专业讲座助力心灵成长
本次心理健康月活动期间，学校借力汉中市流动少年宫优质资源，特邀12355特聘心理咨询师李霞老师走进校园，开展心理健康专题讲座。讲座贴合小学生心理特点与成长实际，用通俗的语言、鲜活的案例，为学生普及心理知识、疏导成长困惑，传授科学的情绪管理、心态调节方法。专业的指导、暖心的分享，帮助学生树立正确的心理健康认知，进一步提升了全校心理健康教育的专业性、实效性。
精准暖心帮扶，守护特殊学生成长
学校坚持普育与关爱并行，扎实开展困境儿童心理关爱帮扶工作。德育处开展本学期第三次对全校帮扶对象全面摸排统计，建立专项帮扶台账，严格落实“一生一策”机制，明确帮扶责任人、细化帮扶举措，梳理学生成长难题与心理困扰，制定常态化帮扶计划。通过谈心疏导、日常关怀、家校共育等方式，精准化解学生心理难题，用心守护每一位学生健康成长。
本次心理健康月，学校通过升旗仪式、主题班会、趣味团辅、精准帮扶、专家讲座等多元活动，构建全方位心理育人体系，有效普及心理知识、舒缓学生压力、培育阳光心态。下一步，汉中市陕飞一小将持续依托“1132”心理健康教育模式，整合优质育人资源，常态化深耕心理育人工作，筑牢学生心理健康防线，助力全体学子向阳而生、健康成长。（赵娜）
责编：李凯琴
编辑：李欣阳
