依托2026年陕西省妇联“秦女子”公益创投项目，在西安市长安区妇联的支持下，8月20日，陕西省巾帼志愿者联合会在西安市长安区举办温暖妈妈 “拾光行动” 心理疏导讲座。本次活动特邀巾志联志愿者、专业心理咨询师白志荣老师担任主讲，为辖区30余名困境母亲带来一场暖心的心灵陪伴，帮助大家疏解情绪、温暖心田，以更从容豁达的心态面对生活。
本次活动精准贴合母亲们的心理需求，将专业心理服务转化为拉家常式的暖心交流。活动现场，白志荣老师摒弃生硬的知识宣讲，以亲切随和的聊天方式切入，围绕大家日常生活中常见的烦心事、揪心事展开交流，引导大家敞开心扉，说出积压在心底的情绪。
同时，白老师还通过温情引导，鼓励妈妈们主动发现自身坚韧、善良、热情等闪光之处，看见自己的价值，学会以接纳而非对抗的心态与不好的情绪共处，走出精神内耗的困境。
整场活动氛围温馨融洽，现场反响十分热烈。在座的母亲们踊跃发言、互诉心声，在交流中释放了情绪、拉近了距离。大家纷纷表示，这次讲座不像上课，更像一场邻里间的暖心谈心会，不仅从老师那里学到了调整心情的方法，更认识了不少同龄姐妹，收获了同伴的支持与安慰。
下一步，陕西省巾帼志愿者联合会将持续依托陕西省妇联 “秦女子” 公益创投项目平台，深耕温暖妈妈 “拾光行动” 服务品牌，持续开展形式多样的心理健康教育与心灵关爱活动，常态化引导广大女性关注情绪健康、悦纳自我价值，助力更多母亲以阳光健康的心态拥抱轻松幸福的生活，为构建和谐友爱的社区氛围注入巾帼力量。（供稿：陕西省巾帼志愿者联合会）
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编辑：刘佳怡
