近日，勉县图书馆定军山镇分馆举办“幸福心理学”讲座。特邀国家二级心理咨询师，陕西省妇女儿童幸福导师，汉中市心理健康流动专家，勉县心理协会理事副主席、优秀巾帼讲师、特殊教育学校校长纪红丽，带领镇村干部进行一场放松身心，自我赋能的心灵之旅。
培训通过了介绍了积极心理学的起源和发展，以及对人们生活的影响，从解积极心理学的研究内容，重点介绍了如何进行我探索，身心放松，用名字赋予能和画出想象的画面等方式，通过交流、体验、分享，用丰富生动的案例、深刻的体验带领参会人员从心理学的角度审视自己的工作与生活。
参会人员表示，基层工作任务繁重、压力大，面临各种挑战和困难，学习心理学有助于干部识别自己的情绪变化，采取有效的方法管理压力和负面情绪，保持积极的工作状态。（王 婷）
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