2025年11月14日是第19届联合国糖尿病日。今年，我们继续围绕“糖尿病与幸福感”这一核心主题，积极响应“了解更多，行动更多，关注职场糖尿病”的宣传口号。为切实提高公众对糖尿病防治的认识，并助力大众在科学管理中享受高质量生活，延安大学咸阳医院血液内分泌科在11月13日精心组织了一场“义诊+讲座”双轨公益活动，旨在通过专业知识和温情关怀，搭建起通往健康的桥梁。
义诊活动 温暖开启
13日9:00，义诊活动在延安大学咸阳医院内科大楼前温情启动。血液内分泌科专家团队、护理骨干及我院糖尿病护理专业组联合组成服务小组，为到场群众提供免费血糖、血压监测、病情问诊及用药指导等服务。医护人员耐心倾听市民诉求，针对不同人群量身定制个性化健康方案，特别提醒职场人群关注久坐、外卖、熬夜等高危因素，现场传授“每小时起身活动5分钟”“自带健康午餐”等实用控糖技巧。同时，借助宣传展板、科普折页及宣传手册等多种形式，直观讲解糖尿病“三多一少”典型症状及其并发症的危害，帮助大家走出“控糖就是饿肚子”“年轻无需防糖”等认知误区。活动现场气氛热烈，累计服务群众200余人次，发放宣传资料300余份，让市民在家门口享受到专业且便捷的医疗服务。
健康讲座 提高认知
15:00，健康讲座在MMC（代谢性疾病慢病管理中心）大厅如期举行。血液内分泌科王芳主任以“科学控糖，幸福同行”为主题，结合临床案例与权威数据，深入浅出地解析了糖尿病的成因、防控要点及生活方式干预策略。血液内分泌科省级专科护士任亚梅则重点围绕“糖尿病生活误区”，指导大家正确认识糖尿病及相关生活常识，同时强调饮食控制、规律运动、充足睡眠对血糖控制的重要性，并鼓励大家将健康习惯融入日常生活。在互动问答环节，市民踊跃提问，专家逐一解答了关于血糖监测、药物调整、并发症预防等方面的疑问，现场掌声不断。这场兼具专业性与实用性的讲座，使参与者系统掌握了糖尿病自我管理的知识，进一步树立了“早预防、早发现、早治疗”的健康理念。
多元科普 持续守护
此次世界糖尿病日系列活动，将医疗服务与健康科普紧密结合，不仅为群众提供了精准的健康评估，还普及了科学的控糖知识，有效提升了公众对糖尿病的认知水平及防控能力。未来，延安大学咸阳医院血液内分泌科将坚定不移地践行健康中国行动的要求，以更多元化的形式开展慢性病防治宣传活动，凭借专业的医疗服务守护群众身心健康，确保每一位糖尿病患者都能在科学管理下享受幸福生活。（供稿：任亚梅 刘甜甜 供图：杜梅梅）
责编：赵鹏
编辑：刘佳怡
