儿科急诊最常见的就是家长慌乱地抱着孩子冲到医院说：“怎么又烧起来了？退烧药白吃了？”“是不是药不对症？要不要打退烧针？”
孩子反复发烧，是最磨家长耐心的时刻。很多家长看到体温刚降下去又反弹，就慌着换药、加量，甚至直奔医院要求输液。但其实，反复发烧不是治疗无效，而是孩子的免疫系统正在与病原体“激烈交战”——这场持续的“攻防战”，正是免疫力变强的必经之路。
先搞懂：反复发烧到底的反复什么？
发烧是身体的防御性反应：当病毒、细菌入侵时，免疫系统会释放“致热原”，让体温调节中枢上调体温。高温环境能抑制病原体繁殖，还能激活免疫细胞活性，帮身体更快清除“敌人”。而反复发烧，本质是免疫系统和病原体的“拉锯战”：退烧药的作用是暂时缓解不适，不是杀死病原体。药效一过，病原体没被完全清除，体温就会再次升高；
普通病毒感染引起的发烧，反复3-5天很常见。这期间，免疫系统正在识别、记忆病原体，生成针对性抗体——这个过程，就是免疫力的“升级打怪”。
面对反复发烧，家长不用死盯体温计
重点观察这2点：
体温在38.5℃上下波动，孩子退烧后能玩能吃、眼神灵动；
观察各项体征:需要对小儿的呼吸、心跳、面色等生命体征密切观察,如果小儿出现呼吸困难、低热时候明显心跳加快、表情痛苦等症状后便需要立刻送往医院就医。[1]
定期测量体温:需要定期对小儿进行体温测量,在进行测量体温时需要确保小儿处于安静状态,室温合适的情况下进行,建议尽量使用电子温度计进行体温测量。
避坑指南：
这3个错误操作，正在拖垮孩子免疫力
频繁换药、交替用药。对乙酰氨基酚和布洛芬交替使用，不仅不会让降温效果更好，还会加重肝肾负担，增加不良反应风险。记住：选一种药，按体重算剂量，严格遵守用药间隔的时间。
一发烧就输液、用抗生素。90%以上的儿童发烧是病毒感染引起的，抗生素对病毒无效，滥用还会破坏肠道菌群，降低免疫力。输液仅适用于严重脱水或细菌感染的情况，需由医生评估后决定。
强行捂汗“逼”体温下降。孩子体温调节中枢没发育成熟，捂得越严，热量越难散发，可能引发高热惊厥或捂热综合征。正确做法是穿宽松衣物，保持室温24-26℃，让热量自然散发。
家长冷静，是孩子最好的“退烧药”
发烧不是洪水猛兽，反复发烧也不是坏事——它是免疫系统在“练兵”，每一次对抗，都在为孩子打造更坚固的“免疫盾牌”。
与其焦虑地盯着体温计，不如多观察孩子的精神状态。该用药时精准用，该护理时耐心护，该就医时不拖延。让孩子的免疫力在这场“战斗”中，稳稳升级。（曹明月）
参考文献：[1]桑琰.小儿发热怎么办？[N].医药养生保健报,2024-03-23(007).DOI:10.38281/n.cnki.nyyys.2024.002767.
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