为扎实推进社区嵌入式便民服务,丰富辖区儿童及青少年文体生活,近日,高陵区崇皇街道崇皇社区开设了少年儿童搏击公益课堂,面向辖区儿童及青少年开设特色搏击课程,以运动为载体,强健体魄、锤炼意志、守护成长,让活力运动点亮社区美好生活。

课堂之上,活力满满,热血氛围瞬间拉满!专业搏击教练现场授课,秉持科学健身、安全第一的原则,循序渐进开展教学。课程伊始,教练带领大家进行充分的热身运动,拉伸关节、激活肌肉,有效避免运动拉伤,为正式训练做好充足准备。

教学过程中,教练摒弃枯燥的训练模式,用通俗易懂的语言讲解搏击基础知识、运动礼仪和防身理念,从标准站姿、握拳发力、基础步法等基本功入手,细致示范直拳、摆拳、格挡防护等基础动作。针对大家动作不规范、发力不到位等问题,教练逐一耐心纠正、手把手指导,拆解动作要领、讲解发力技巧,让每位学员都能精准掌握动作精髓。

下一步,崇皇社区将持续深耕嵌入式便民服务理念,聚焦居民多样化、高品质的文体需求,不断丰富社区公益课堂品类,创新服务形式、优化服务内容,持续开展各类便民惠民活动,把优质服务精准送到居民身边,打造有活力、有温度、有底蕴的幸福宜居社区。(王小女)
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