“稍息，立正，跑步走！”这是延安市公安局宝塔分局“三训”活动集中训练每天的开场训练。春寒料峭，参训民警士气不减、作风不降，做到了动作规范、步调一致、令行禁止，营造出了浓厚的练兵氛围。
训练场上，号声震天，擒敌拳腾跃扑打，警棍盾牌虎虎生威……此次集训，教官组紧密结合工作实际，以实战需求为切入点，立足“打基础，苦练基本功”，制定了科学严谨的训练方案和训练计划，通过示范讲解、分层训练等方式，重点抓好拳腿法、擒拿格斗、警棍盾牌术、警械使用、武器使用，切实提高了民警执法执勤以及应对突发事件的能力。
不成尖兵不下训练场！训练中，每位民警都能够严格遵守训练制度，认真完成每一个训练动作，严抠每一个动作细节，仔细领会动作要领，个别老民警及带伤病民警更是克服种种困难，不断挑战自我，能力素质进一步提升，充分展示了宝塔公安的良好形象，为今后执法执勤、维稳处突打下了坚实的基础。
集中训练中，民警以敢打必胜为荣，以弱不禁风为耻，根据考核成绩的滚动评比，引入“红黄蓝绿”“四色旗”激励机制。经过激烈角逐，综合两天集中训练情况，授予一区队红色“排头旗”、四区队黄色“争先旗”、三区队蓝色“追赶旗”、二区队绿色“翻身旗”，使得先进区队有了守护荣誉的危机感，后进区队有了追赶超越的紧迫感，营造出攻坚克难、攻城拔寨、奋勇争先的浓厚练兵氛围。（任翠翠）
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