近日,佛坪县文化馆围绕以有氧运动,增强体质为主要内容的“有氧减脂”群众文化免费班火爆开班,吸引热爱文体活动的群众和职工的积极参与,掀起新一轮全民健身热。
在文化馆舞蹈排练室,学员们早早就齐聚在此。授课过程中,舞蹈教师适时调整节奏和一对一指导,有氧燃脂通过科学、合理的培训方式循序渐进,充分调动学员热情。
“感谢文化馆给我们提供这样一个平台,平常上班久坐的时候多,大家一起在这个地方跳舞,又能增加大家之间的沟通交流,还能锻炼身体,颈椎、腰椎都能得到一些放松,很喜欢这个活动,希望今后能一直办下去,一直坚持下去。”(供稿:佛坪县文旅局)
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