为进一步筑牢未成年人心理健康防线，呵护青少年身心健康成长，近日，略阳县人民医院疾控科与精神心理科志愿服务团队走进高台小学，面向六年级毕业班学生开展了一场针对性强、实用性高的心理健康专题科普讲座，为即将步入中学的学子送上温暖的心理疏导。
本次讲座由略阳县人民医院精神心理科医师高丽鹏主讲。结合六年级学生的青春期成长特点与毕业阶段的特殊心理状态，高丽鹏医师以通俗易懂的语言和扎实的专业知识，系统讲解了中小学生心理健康评判标准、青春期心理变化、常见心理困扰等内容，帮助同学们搭建起科学、全面的心理健康知识框架，学会读懂自己的心理状态。
针对毕业班学生普遍面临的学业压力、考试焦虑、学习动力不足、注意力分散、人际交往矛盾、情绪波动及青春期困惑等突出问题，讲座结合真实校园案例，深入浅出地剖析各类心理问题的成因，并手把手传授情绪疏导、压力释放、节奏调整、高效沟通等实用技巧。课程内容贴近学生日常学习生活，有效引导同学们正视心理情绪变化、减少心理内耗，掌握科学的自我调适方法，提升情绪管理与抗压抗挫能力。
讲座结束后，高丽鹏医师还开设了一对一心理咨询服务，主动为存在家庭沟通、人际交往、情绪困扰等问题的学生答疑解惑。通过耐心倾听、温柔共情、专业疏导，精准化解学生成长过程中的心理症结，帮助他们卸下心理包袱、轻装上阵。专业而暖心的服务赢得了全校师生的一致认可与好评。
少年强则国强，青少年心理健康是孩子们茁壮成长、逐梦前行的基石。守护未成年人身心健康，是略阳县人民医院公益健康服务的重要使命。下一步，略阳县人民医院将持续深耕校园健康科普阵地，常态化推进“健康知识进校园”系列公益活动，围绕心理健康疏导、传染病防控、口腔视力保护、应急急救技能普及等重点领域，开展多元化、常态化的科普宣讲与便民服务，全方位护航辖区青少年身心健康成长，为青少年的健康成才之路保驾护航。（供稿：略阳县人民医院）
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