督灸是在督脉的脊柱段，上从大椎穴，下至腰俞穴，施以隔药隔物发泡灸的一种中医特色外治法。
在《黄帝内经》中有“督脉生病治督脉，治在骨上”、“用焠针、药熨”等记载。
督灸最先是因治疗强直性脊柱炎而得名，其操作简单，成本低，疗效确切，随后便在全国推广而来；如今，督灸不仅局限于这一疾病，而是应用到各个系统的治疗和保健之中。
督灸的主要功能
中医认为，督脉为阳脉之海, 总督人身一身诸阳，诸阴经通过经别的联系合于阳经，因此督脉可以沟通全身经络，具有温补阳气、调整诸阳的效果。而督灸正是在该理论的指导下所发展而来的一种艾灸方法，一方面借助艾灸本身温中散寒、补中益气、温经通络、祛湿散寒的作用另一方面借助督脉的特殊性而起到补益机体一身之阳，激发人体抗衰防老的效果，从而达到抗病驱邪， 延年益寿的目的。
督灸最适宜的时间
督灸时节以盛夏三伏天为宜，此时最适合“养阳”，夏季人体腠理疏松，“气宜泻，血宜行”，药物之力可透达体内，最大限度地支持人体正气。
督灸的适应症
缓解因风寒、邪湿所致的颈、肩、腰、腿等关节疼痛及软组织扭挫伤等所致的疼痛；
脊柱相关性疾病、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、骨性关节炎、老年性骨质疏松症、股骨头坏死等疾病的治疗，缓解由强直性脊柱炎所引起的疼痛；
调理中医辨证为肾阳虚、气血瘀滞、寒湿病症等体质的患者；
妇科宫寒、痛经、产后腹部疼痛、月子病、产后恶露不尽等疾病的调理和治疗；
对体寒、免疫力低下、体弱易感冒的虚寒症患者进行调理。
注 意 事 项
调节饮食：患者在治疗期间忌食酒类、水产品、鸡、羊、狗肉及肥甘之品，以免降低疗效。
治疗后适当休息、不能熬夜和久居空调室。
发疱后的护理：发疱后在腰间放置直径5厘米，长10厘米的卫生纸衬垫，保护水疱。发疱后勿抓、挠和涂抹任何药物。
禁 忌 证：哺乳期或崩漏的女性患者，孕妇。有糖尿病、心血管、脑血管、肝、肾和造血系统等严重原发疾病、精神病患者及过敏体质、高血压者。关节畸形活动不利的患者。血清阴性脊柱关节病合并有其他风湿性心脏病患者及皮损者。（供稿：千阳县中医院）
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编辑：李欣阳
